达到什么程度算家庭暴力

（一）当遭遇家庭暴力时，要尽可能及时、清晰地记录下暴力发生的过程，比如拍照、录像留存证据。

（二）向周围可靠的人如邻居、居委会等求助，他们能提供一定的见证和支持。

（三）保留好因家暴受伤就医的诊断证明、病历等材料，这是有力的证据。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条规定，本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
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家庭暴力指家庭成员间，用殴打、捆绑等伤害身体，或常谩骂、恐吓等侵害精神的行为。
身体方面，像出现淤青、伤口、骨折等明显损伤，就是家暴。
精神层面，持续谩骂、恐吓，让家人精神紧张恐惧，损害心理健康，也算家暴。
限制人身自由，比如锁人在房间，同样属于家暴。
遭遇家暴，受害者能向公安机关报案，可向法院申请人身安全保护令，离婚时还能据此索赔。
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结论：
家庭暴力涵盖身体、精神、限制人身自由等侵害行为，受害者有多种维权途径。
法律解析：
《中华人民共和国反家庭暴力法》明确规定，家庭成员间以殴打、捆绑等造成身体明显损伤的行为，以及持续性谩骂、恐吓损害精神健康的行为，还有限制人身自由的行为，都属于家庭暴力。身体上的淤青、伤口、骨折等直观伤痕，以及精神上长期的紧张、恐惧状态，都是家暴的体现。法律赋予受害者有力的维权手段，可向公安机关报案，依靠执法力量制止家暴；也能向法院申请人身安全保护令，获得司法庇护；在离婚时还能据此主张损害赔偿。如果在生活中遇到类似家庭暴力问题，建议及时向专业法律人士咨询，维护自身合法权益。
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家庭暴力是严重危害家庭成员权益与家庭和谐的不良行为。这种行为涵盖多方面，身体上造成明显损伤如淤青、伤口、骨折等，精神上通过持续谩骂、恐吓使成员精神长期紧张恐惧，以及限制人身自由如锁人在房间等，都属于家庭暴力。

面对家庭暴力，有如下解决措施。
首先，受害者应及时向公安机关报案，借助公权力制止暴力行为，维护自身安全。公安机关能及时介入，对施暴者起到威慑作用。

其次，可向法院申请人身安全保护令。法院会依据相关法律规定，为受害者提供有效的保护措施，限制施暴者的某些行为。

最后，在离婚时，受害者可将家庭暴力作为主张损害赔偿的依据。这不仅能在经济上给予受害者一定补偿，也体现法律对家庭暴力行为的惩处。
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法律分析：
（1）家庭暴力涵盖身体、精神及限制人身自由等多方面侵害行为。身体上造成明显损伤是暴力体现，这直观反映了侵害程度。

（2）精神层面的持续性侵害同样不可忽视，长期的谩骂、恐吓会给家庭成员带来严重心理创伤。

（3）限制人身自由这种隐蔽却危害极大的方式也被明确纳入家庭暴力范畴。

（4）法律为受害者提供了有力保护途径，向公安机关报案能及时制止暴力，申请人身安全保护令可获得法律强制保护，离婚时主张损害赔偿能在一定程度上弥补伤害。

提醒：
遭遇家庭暴力要及时留存证据，尽快采取法律手段保护自己。